Fit makowiec i świąteczny serniczek bez kalorii. 5...
Ile kalorii zjadamy w święta? Podczas świątecznych dni pochłaniasz przeciętnie 5-6 tys. kalorii dziennie, a...
Znaleziono 35 artykułów
Ile kalorii zjadamy w święta? Podczas świątecznych dni pochłaniasz przeciętnie 5-6 tys. kalorii dziennie, a...
Drugie śniadanie jest wyjątkowo ważne dla prawidłowego rozwoju i dobrego samopoczucia dziecka, dlatego...
Nadeszła jesień. Choć wielu osobom czas ten kojarzy się przede wszystkim z coraz krótszymi i chłodniejszymi...
Włączenie tych owoców do codziennego menu powinny rozważyć zwłaszcza osoby zmagające się podwyższonym...
Makaron z truskawkami, pampuchy od babci, oranżada czy jabłka i śliwki skradzione "na szaber" od sąsiada....
Jabłka są źródłem wielu cennych witamin i minerałów, wspomagają w profilaktyce wielu chorób. Sezon na...
Okazuje się, że to, co dzieje się w naszych jelitach, wpływa na naszą masę ciała, na nasze samopoczucie i...
Mimo niemal wiosennych warunków na zewnątrz, ptaki, zwłaszcza wodne, są stale dokarmiane przez...
Katar, kaszel, osłabienie - to znaki szczególne jesieni. Kiedy dopada nas spadek formy, na przeziębieniu...
Przemęczenie i senność może być oznaką, że organizm potrzebuje zastrzyku witamin i składników mineralnych....
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Kasza jaglana to jedna z najzdrowszych i najstarszych kasz. Ma wiele cennych właściwości, o których często...
Ruszył sezon na przeziębienia, zakatarzeni szukamy "czegoś" na wzmocnienie odporności. Układ immunologiczny...
Żyjesz w ciągłym biegu, ale chciałabyś wreszcie zrzucić kilka nadprogramowych kilogramów? Paradoksalnie...
Stosując zdrową dietę bardzo często słyszymy o pojęciach indeksu i ładunku glikemicznego. Z czym tak...
Chcąc zapewnić prawidłowe funkcjonowanie organizmu powinniśmy raz na jakiś czas stosować diety...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...
Drożdże, choć są od dawna stosowane jako naturalny specyfik o charakterze leczniczo-profilaktycznym, wciąż...