Kulinaria

Okiem dietetyka: czy unikać kawy?

20 listopada 2018 (71 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Zdrowie

Sposoby na płaski brzuch. Co zrobić, kiedy dieta i...

8 listopada 2018 (30 opinii)

Jesteś szczupła, ale masz problem z pozbyciem się zbędnej oponki z talii? Albo po całym dniu twój brzuch...

Zdrowie

Nie skalpelem ale zimnem. Jak się pozbyć krągłości?

1 października 2018 (73 opinie)

Istnieje wiele sposobów, żeby pozbyć się nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednak na uprawianie sportu nie każdy...

Kulinaria

Okiem dietetyka: moda na bycie fit

5 grudnia 2017 (86 opinii)

Okiem Dietetyka to cykl tekstów o tym, jak i gdzie zjeść zdrowo w Trójmieście. Porady przygotowuje dietetyk...

Dziecko

Weekend z dzieckiem - jedzenie, teatr, muzyka i sport

14 października 2016 (10 opinii)

Nadchodzący weekend będzie obfitował w imprezy edukacyjne, choć nie zabraknie solidnej dawki kultury i...

Fakty i Opinie

Gdańsk włącza się do akcji przeciw dopalaczom

30 lipca 2015 (154 opinie)

Gdańsk włącza się w ogólnopolską kampanię społeczną przeciw dopalaczom. Tylko pod koniec czerwca tego roku...

Zdrowie

Jak dobrze zadbać o swoje serce?

5 marca 2015 (27 opinii)

"(...) serce to nie serce. To tylko kawał mięsa"- tak w utworze "Nie ma nieba" śpiewa wokalista zespołu...

Dziecko

Anoreksja dotyka też dzieci. Jak ją rozpoznać?

30 lipca 2014 (36 opinii)

Anoreksja nie jest wyłącznie chorobą modelek, aktorów, czy nastolatek dążących do nienaturalnie szczupłej...

Zdrowie

Jesteś zmarźlakiem? Wiesz, jakie są tego przyczyny?

25 marca 2014 (54 opinie)

Wiecznie zimne stopy, dłonie, nos - dlaczego są ludzie, którzy ciągle odczuwają chłód i potrafią zmarznąć...

Zdrowie

Ważę 40 kg i jestem za gruba

16 kwietnia 2013 (74 opinie)

Zaburzenia odżywiania najczęściej spośród chorób psychicznych prowadzą do śmierci. Na anoreksję i bulimię...

Zdrowie

Zajadam stresy

1 września 2012 (32 opinie)

Stresy dnia odreagowujesz wieczorną ucztą w samotności, a po napadzie obżarstwa czujesz wyrzuty sumienia i...

Deluxe

Duet idealny: trener personalny i dietetyk

10 sierpnia 2012 (63 opinie)

W Trójmieście trwa moda na zdrowy tryb życia. Dlatego coraz więcej osób inwestuje w swoje zdrowie i formę...

Zdrowie

Porada dietetyka. Dla kogo fast-foody są zagrożeniem

12 stycznia 2012 (81 opinii)

Tanie, szybkie, wygodne i dla wielu smaczne jedzenie, opanowało dziś już praktycznie każde miasto, a im...

Zdrowie

Osteoporoza może zaatakować w każdym wieku

28 listopada 2011 (17 opinii)

Osteoporoza postrzegana jest przeważnie jako choroba osób w podeszłym wieku. Kiedy jesteśmy młodzi, rzadko...

Zdrowie

Fashion Show. Moda w zdrowym rozmiarze

18 czerwca 2011 (47 opinii)

"Moda to świat marzeń i iluzji, w którym nie ma miejsca dla okrągłych kobiet" - powiedział kiedyś znany...

Zdrowie

Nie lekceważ bólu brzucha, to mogą być wrzody

16 kwietnia 2011 (16 opinii)

Choroba wrzodowa żołądka to przypadłość, która nęka coraz większą rzeszę społeczeństwa. Cierpią na nią...

Zdrowie

Gdy jelita się buntują...

14 maja 2010 (28 opinii)

Są choroby, która zamiast zanikać wraz z rozwojem medycyny i naszej wiedzy o fizjologii człowieka,...

Dziecko

Jak rozmawiać z dzieckiem o przemijaniu?

30 października 2009 (15 opinii)

Rozmowa o przemijaniu, odchodzeniu, śmierci bliskich jest trudna nawet między dojrzałymi osobami. Łatwo...

Zdrowie

Odżywianie kobiet i mężczyzn

27 lutego 2008 (28 opinii)

Zapotrzebowanie na energię i składniki odżywcze jest różne dla kobiet i mężczyzn i zależy od wieku,...

Zdrowie

Młode pokolenie nie jest zdrowe

20 lipca 2007 (2 opinie)

Tylko co trzeci 15-latek z Sopotu jest całkowicie zdrowy. Pozostali mają podwyższone ciśnienie, nadwagę,...