Nordic walking. Prosta aktywność, a wiele korzyści dla...
Lubisz spacerować? Kup do tego kijki nordic walking, dzięki temu nie tylko wzmocnisz kręgosłup, ale i...
Znaleziono 155 artykułów
Lubisz spacerować? Kup do tego kijki nordic walking, dzięki temu nie tylko wzmocnisz kręgosłup, ale i...
Trening na zewnątrz zimą - dlaczego warto tak ćwiczyć? Niskie temperatury i krótki dzień nie zachęcają do...
Co daje praca w międzynarodowym środowisku? Przede wszystkim poszerza nasze horyzonty. O tym, dlaczego...
Za darmo i przez cały tydzień można korzystać z zajęć dla aktywnych przygotowanych przez: Gdański Ośrodek...
Gdańszczanin Edward Saniuk ma 74 lata, a swoją formą fizyczną zawstydza o wiele młodsze osoby. Mieszkaniec...
Narty za 20 zł? Łyżwy za 40 zł? To możliwe, bo w ogłoszeniach na naszym portalu nie brakuje ofert sprzętu...
#RUNGDN rozpoczął tegoroczny cykl od rywalizacji na Wyspie Sobieszewskiej. Padający z przerwami deszcz ze...
Przewlekła Obturacyjna Choroba Płuc rozwija się skrycie i daje mało charakterystyczne objawy do momentu...
Komfortowe miejsce do życia to nie tylko wygodne, funkcjonale mieszkanie. To również najbliższe otoczenie,...
Jak korzystać z nordic walking, aby przynosił on nam korzyść, a nie narażał na kontuzje? Kluczowa w...
W czasie zimy na plaży możemy wykonywać również wiele aktywności. Ubity piach idealnie służy rodzinom z...
W 2021 roku dział Aktywne Trójmiasto przygotował dla was ponad 320 tekstów. Prezentujemy zestawienie tych,...
Choć rowerem można jeździć cały rok, nie każdy z nas decyduje się na pedałowanie w mrozie, śniegu czy...
Kontynuujemy cykl o drobnych cwaniaczkach z przełomu wieków. W zeszłym tygodniu pisaliśmy o kombinatorach,...
Sportowe atrakcje w Trójmieście czekają w weekend 31 lipca - 1 sierpnia. Festiwal latawców i plażowy...
Treningi biegowe, fitness, joga, nordic walking czy zumba to tylko część bezpłatnych zajęć, które na...
Pierwsze gorące dni za nami. Aktywność fizyczna przy ponad 20 stopniach Celsjusza nie zawsze niesie za sobą...
Maszerowanie z kijkami nordic walking wykorzystuje ponad 90 proc. naszych mięśni. Taka aktywność stanowi...
W marcu jak w garncu, więc pogoda zmienna jest. Wychodząc na trening w mrozie, można wracać, gdy wszystko...
Przedłużające się zakazy związane z pandemią, ograniczony dostęp do rozrywki, imprez i zajęć sportowych...