FitnessFitback dr Łukasz Płóciennik

Do grupy Magdy trafiłam przypadkiem. I mimo że nigdy nie byłam typem sportowca to potrafiła zaszczepić we mnie radość płynącą z ruchu oraz ze świadomości własnego ciała. Od pierwszego treningu z Madzią minął już rok. To już dla mnie jak rytuał... opuszczony trening to stracony dzień. Kiedy z jakiegoś powodu mam przerwe w treningu to najbardziej po powrocie cieszą mnie zakwasy .. czuje że żyję! :-) Do tego ta niesamowita satysfakcja, kiedy wydaje się że ćwiczenie jest tak "kosmiczne" do wykonania ... a ja już mogę je zrobić bo poprawiła się moja kondycja i sprawność. Dziękuję !!!! :-)

Również i ja miałem przyjemność uczestniczyć w zajęciach prowadzonych przez Magdę i Łukasza w ramach III edycji Ekstra Fan. Prezentowali bardzo wysoki poziom wiedzy teoretycznej i praktycznej serwując nam coraz bardziej skomplikowane zestawy ćwiczeń, których zadaniem było dbanie o każdy szczegół (mięsień), że o symetryczności stóp już nie wspomnę ;) W razie dolegliwości otrzymywaliśmy "zastępczy" zestaw ćwiczeń - dbano o to żebyśmy się nie nabawili kontuzji. Ze względu na jakość usług oraz bardzo przystępną cenę z przyjemnością będę kontynuował przygodę z FitnessFitback

Gdy kondycja jest daleka od przeciętnej i zdajesz sobie sprawę że czas na zmiany to nie możesz lepiej wybrać. Ból, zmęczenie i zakwasy dadzą do zrozumienia że ćwiczysz dobrze a z "FitnessFitback" na pewno bezpiecznie. Indywidualne podejście do każdej osoby i ćwiczenia które wykonasz niezależnie od schorzenia jakie masz, daje Ci pewność że osiągniesz zamierzony cel. Jeśli tylko chęci są to z "FitnessFitback" będą także i efekty.

Jeśli chcesz poprawić kondycję ( od 0 ) oraz schudnąć np. 10 kg, zmniejszyć obwód pasa np. O 10cm, gigantycznie poprawić wydolność a to wszystko w rewelacyjnej atmosferze to są to ludzie, którym możesz bezgranicznie zaufać. Na zajęciach pot leje się ciurkiem ale efekty są imponujące. Co wyróżnia Magdę i Łukasza to indywidualne podejście do każdego uczestnika zajęć. Jako uczestnik ich zajęć, polecam z pełną odpowiedzialnością! Jest to najlepszy team trenerów jakich miałem przyjemność kiedykolwiek spotkać na swojej drodze. Pozdrawiam i trzymajcie nogi symetrycznie! (Kursanci Łukasza wiedzą o co cho)

Wspaniali ludzie z MISJĄ. Pełne profesjonalizmu podejście do tego co robią. Spotkałem tu nie tylko fachowych trenerów znających się na swojej robocie ale też troskliwych opiekunów i przyjaciół. Żałuję tylko, ze wcześniej nie zwrócilem się do nich.

To mogą Ci zaproponować Magda i Łukasz. Znakomite podejście do ludzi, profesjonalizm w każdym calu. Polecam

Trzy miesiące ćwiczeń w ramach programu EkstraFan3 umożliwiły powrót do sprawności ruchowej i wagowej. Trening dopasowany do wieku i możliwości wydolnościowych. Magda i Łukasz wymagający, cierpliwi z bogatym doświadczeniem zawodowym. Polecam każdemu.

Są cudowni polecam wszystkim

Pod czujnym okiem Magdy i Łukasza miałem okazję ćwiczyć 3 miesiące. W tym czasie bardzo poprawiła się sprawność fizyczna i wydolność - to nie tylko wrażenie ale fakt potwierdzony badaniami przed i po 3 miesiącach. Ćwiczenia są dostosowywane do aktualnych możliwości uczestnika. Jesli boli jakaś cześć ciała to otrzymuje się inny zestaw ćwiczeń. Lukasz przez cały czas koryguje ustawienie ciała podczas ćwiczeń i wyjaśnia dlaczego tak a nie inaczej. Dba, by podczas ćwiczeń nie pojawiały się kontuzje. Pracę nad sobą będę dalej kontynuował pod okiem Magdy i Łukasza. Polecam każdemu, kto chce szybko i bezpiecznie poprawić swoją sprawność.

To jest to co mogą Ci zaoferować ci ludzie. Jeśli chcesz poprawić swoją kondycję poczuć mięśnie czy po prostu schudnąć to nigdzie nie znajdziesz lepszych. Polecam

Gorąco polecam zajęcia Łukaszem i Magdą , pełen profesjonalizm w każdym calu , jeśli zastanawiacie się czy z nimi zacząć współpracę , od razu odpowiadam : TAK :) i to jak najszybciej , pozwoli wam to utrzymać formę , i dalsze funkcjonowanie w zdrowiu :)

Uczestniczyłem w programie EXTRAFAN, który niedawno się zakończył. Ale mam nadzieje na dalszą kontynuacje ćwiczeń pod okiem Magdy i Łukasza. Bardzo zróżnicowane treningi, nie uciekają od problemów i pytań, przystępni i sympatyczni ludzie, jednocześnie z fachową wiedzą i doradztwem. Jeśli ktoś się zastanawia czy skorzystać , to szczerze zachęcam do współpracy z nimi. Na pewno nie zawiodą.

Fajni instruktorzy, przygotują program ćwiczeń pod kątem twoich możliwości, ćwiczenia z trenerką Magdą są naprawdę satysfakcjonujące. Zawsze można porozmawiać o problemach z wykonaniem danego ćwiczenia. Polecam Bardzo dla Pań i Panów.

Ćwiczyliśmy z Magdą i Łukaszem pod ich okiem 3 miesiące. Zróżnicowane ćwiczeń ogólnorozwojowych, analiza kontuzji i dopasowany program do możliwości i poziomu sprawiły że nie jeszcze jeden pot razem przelejemy.

Znają się na rzeczy. Poważnie podchodzą do treningu. Pełni energii która zarażają. Dzieki za ostanie 12 tygodni. Polecam

Oni po prostu robią to dobrze!!! Z nimi aż chce się ćwiczyć- poważne podejście, odpowiednia motywacja poparta ogromną wiedzą, elastyczność, różnorodność ćwiczeń, wsparcie, indywidualne podejście, serdeczność. Z czystym sumieniem mogę ich polecić wszystkim osobom, zarówno tym już aktuwnym fizycznie, jakn i tym dopiero zaczynającym się ruszać

Szczerze polecam! Łukasz super podejście, motywacja i wiedza. W bardzo krótkim czasie zrobiłam ogromne postępy i zdałam testy sprawnościowe.

Miałem przyjemność ćwiczyć pod okiem Łukasza przez 8msc-3x w tyg.. Trening miał na celu przede wszystkim wzmocnić mięśnie ,w celu minimalizacji zagrożenia uszkodzenia kręgosłupa ( zdiagnozowany kręgozmyk; ześlizg ok 40%). Na co dzień zmagałem się z bólem kolan i pleców, oraz silnymi "strzałami" nerwowymi do nóg. Po 3-4msc wszelkie bóle pleców minęły, a każdy kolejny poranek nie przysparzał już problemów ze wstaniem z łóżka :) kolejne miesiące współpracy urozmaiciliśmy o poprawę całej sylwetki + trening siłowy i efekty są jak dla mnie fenomenalne. Treningi zawsze urozmaicone ( czasem aż za bardzo :D ), ogromna wiedza trenera i super motywacja (z ciągłą kontrolą postawy) i to wszystko daje świetne efekty. Polecam każdemu.

Pełne pasji podejście do tego czym się zajmują, sprawia, iż ćwiczenia u Nich to czysta przyjemność - choć okraszona hektolitrami wylanego potu, a posiadana wiedza i wyjątkowa umiejętność motywacji Nas podczas zajęć, sprawiają, że są godni polecenia KAŻDEMU, kto myśli o rozpoczęciu przygody z aktywnością fizyczną.