Aktywny weekend: biegi, orientacja i wspinaczka
Gdańsk biegi na dystansie 42 km i 195 metrów gościł do tej pory wspólnie z Gdynią i Sopotem podczas Maratonu Solidarności (na zdjęciu uczestnik ubiegłorocznej edycji Antoni Grabowski). W niedzielę po raz pierwszy zorganizuje takie zawody samodzielnie.
Od zawodów na dystansie 5 km w parkrunie po pierwszy gdański maraton - każdy z trójmiejskich miłośników biegania znajdzie w ten weekend coś dla siebie. Nie zabraknie jednak innych tak płatnych jak i darmowych atrakcji. Zaplanować można sobie udział w zawodach i zajęciach na orientację, wspinaczkowych lub wybrać na rodzinny piknik sportowy czy zobaczyć mecze zyskującego popularność lacrosse.
PONAD 5 TYSIĘCY OSÓB W BIEGU EUROPEJSKIM. ZOBACZ VIDEO
Trasa poprowadzi obok miejsc, które są wizytówką miasta jak Fontanna Neptuna, czy Pomnik Poległych Stoczniowców, a także poprzez Europejskie Centrum Solidarności i PGE Arenę. Start i meta będą umiejscowione w hali targowej Amber Expo przy ul. Żaglowej 11.
Zapisy zostały już zamknięte, ale na trasę warto wybrać się, by wspierać uczestników.
JAK PRZEBIEC GDAŃSKI MARATON? RADZI RADOSŁAW DUDYCZ
W sobotę na 5-kilometrową rozgrzewkę warto wybrać się na zawody parkrun w Gdańsku i w Gdyni. Biegi odbędą się równocześnie o godz. 9:00 w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim. Udział w zawodach jest bezpłatny. Przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez Internet.
O godzinie 9:30 rozpoczną się bezpłatne zajęcia Biegam Bo Lubię, których uczestnicy co tydzień spotykają się na parkingu P5 (darmowy dla osób biorących udział w zajęciach) przed PGE Areną
W niedzielę Bractwo Almanak zaprasza do wzięcia udziału w cyklu Gdańskie Parkowe Biegi na Orientację. Najbliższa edycja odbędzie się w Dolinie Samborowo.
W niedzielę do Gdyni zaprasza UKS Azymut 45 Gdynia. Klub organizuje zajęcia z nawigacji "Z mapą do lasu". Mają one na celu umożliwienie aktywnego spędzenia czasu z jednoczesnym szkoleniem własnych umiejętności orientacji w terenie. A wszystko to na specjalnie przygotowanych, za każdym razem innych i wcześniej nieznanych atrakcyjnych trasach. Uczestnicy zajęć spacerują, truchtają, biegają, bądź też ścigają się sami ze sobą lub z pozostałymi rywalami. Zbiórkę uczestników zaplanowano (przy ul Wileńskiej obok hali Gdynia Arena
W ten weekend coś dla siebie znajdą także fani wspinaczki. W sobotę w godz. 10:00 - 22:00 w Blokfit
Na łonie rodziny i natury w Sopocie celebrować będzie można Międzynarodowy Dzień Rodzin. Przypadające na piątek święto właśnie w ten sposób uczci w niedzielę Sopocki Klub Lekkoatletyczny. Na Stadionie Leśnym odbędzie się Sportowy Piknik Rodzinny, na którym każdy członek rodziny znajdzie aktywność dla siebie - dostosowaną do wieku, chęci i możliwości. Rywalizację sportową w wykonaniu rodzin organizatorzy zaplanowali w tzw. strefie sportowej, gdzie do pokonania będzie tor przeszkód. Atrakcje przewidziano także dla indywidualistów - ultimate frisbee, zajęcia fitness z FitMaster, a nawet... możliwość poskakania o tyczce w asyście szkoleniowców SKLA. Jeśli rzecz dzieje się w Sopocie, to nie może zabraknąć boiska dla amatorów basketu specjalnie zaaranżowanego Miasteczka Lekkoatletycznego ENERGA Athletic Cup. Początek o godz. 11:00. Wstęp wolny.
Organizatorzy ogólnokrajowej akcji Cała Polska biega z mapą zapraszają do Pustek Cisowskich na bezpłatne zajęcia. Impreza odbywa się po raz piąty - jubileuszowy. W 24 miastach i miejscowościach, od zachodu po wschód kraju, tego samego dnia, o tej samej godzinie, będzie można spróbować swoich sił na prostych trasach biegu na orientację. Profesjonalne mapy i fachowa obsługa pomogą nauczyć się podstaw. Starto o godz. 10:30 w sobotę. Start i meta zawodów za ul. Jałowcową 13 i przed ul. Chabrową 13, skręt w prawo w drogę do lasu.
Dopiero 11 lipca wystartuje pierwsze, trójmiejskie Wyzwanie Orła, czyli ekstremalny bieg z przeszkodami osadzony w historycznej scenerii wydarzeń września 1939 roku. Jednak tylko do niedzieli można zapisać się do niego po najniższej stawce, która w zależności od wybranego dystansu: Adept 6 km, 25+ przeszkód lub Wojak 13 km, 40+ przeszkód wynosi odpowiednio 69 i 85 zł. Formularz zgłoszeniowy znajduje się na stronie wyzwanieorla.pl.