Aktywny weekend na rowerze, w biegu i z jogą
23 maja 2014 (artykuł sprzed 12 lat)
Najwytrwalsi będą mogli zaliczyć podczas maratonu jogi 108 powitań słońca.
Sezon na imprezy dla aktywnych mieszkańców Trójmiasta rozkręca się na dobre. Każdy weekend przynosi coraz więcej możliwości spędzenia wolnego czasu na sportowo. W najbliższy dominować będą imprezy, na które trzeba wybrać się z rowerem. Nie zabraknie oczywiście również czegoś dla fanów biegania, czy żagli. Niedzielę można natomiast zakończyć z maratonem jogi.
Tradycyjnie w sobotę o godzinie 9 biegacze spotkają się na trasach Parkrun Gdańsk i Parkrun Gdynia. Uczestnicy 5-kilometrowych biegów z pomiarem czasu wystartują w Nadmorskim Parku im. Ronalda Reagana oraz na Bulwarze Nadmorskim. Udział w zawodach jest darmowy. Przed pierwszym startem należy jedynie dokonać jednorazowej rejestracji przez internet.
Godzinę wcześniej wystartuje Bieg dookoła ZOO, w którym organizatorzy spodziewają się 1200 uczestników. Udział w biegu jest płatny - dorośli 69 zł, dzieci 29 zł. bezpłatny jest natomiast start w IX rodzinnym biegu gdańszczan, który o godz. 10 wyruszy z Targu Węglowego.
KTÓRY BIEG WYBRAĆ, DOOKOŁA ZOO CZY BIEG RODZINNY GDAŃSZCZAN?
Natomiast fani rowerów górskich powinni wybrać się w sobotę do Sopotu, na ul. Smolną
. Tam, o godz. 9:30, rozpocznie się majowa edycja Smolna Grill Contest. Oprócz dirt contestu, organizatorzy szykują małą niespodziankę dla młodych rider'ów i rider'ek. Wpisowe wynosi 25 zł. Zwody zostaną rozegrane w sześciu kategoriach wiekowych. Do godz. 11 trwać będą zapisy i rozdanie numerków startowych. Na następną godzinę zaplanowano treningi, w samo południe wystartują zmagania.O godz. 9 ruszą natomiast zapisy do XVI wyścigu kolarskiego rady dzielnicy Dąbrowa. Jak co roku w maju Leśna Polana
przywita zawodników w każdym wieku i poziomie doświadczenia. Dla najmłodszych przewidziano Baby Race na rowerkach biegowych. Młodzież w sześciu kategoriach pokona okrążenia na ciekawej, kilometrowej pętli. Dla dorosłych przewidziano interwałową trasę o długości sześciu kilometrów. Najciekawszym i najtrudniejszym elementem będzie podjazd pod Górę Donas - najwyższy szczyt Trójmiasta, o wysokości 206 m n.p.m. Zmagania wystartują o godz. 10, a dekoracja zwycięzców nastąpi ok. godz. 13:10.Również Gdańsk będzie miał w sobotę swoją imprezę rowerową. Rowerem bezpiecznie do celu to pomorska odsłona ogólnopolskiej kampanii. Spotkanie rozpocznie się od przejazdu rowerowego, który wyruszy o godz. 11 sprzed molo w Orłowie
, a meta będzie zlokalizowana przy molo Brzeźnie, gdzie odbędzie się piknik rodzinny. Na uczestników czekać będzie wiele atrakcji: konkursy z nagrodami, gry i zabawy związane z tematyką bezpieczeństwa ruchu drogowego, animacje ruchowe dla najmłodszych, miasteczko ruchu drogowego, rowerowy tor przeszkód, alkogogle, bezpłatny warsztat rowerowy, maskotka autostrady A1 - Ambroży z niespodziankami, warsztaty udzielania pierwszej pomocy, stoisko policyjne.W sobotę, podczas Street Art Festival, od gody. 12 będzie można wziąć udział w Ultimate Open Day - Naucz się grać w Ultimate z zawodnikami Ultimatum Gdańsk! To warsztaty, gry, zabawy z dyskiem dla każdego, bez względu na wiek, płeć czy sprawność fizyczną. A o godz. 16 wystartują II derby Trójmiasta w ultimate, Ultimatum Gdańsk vs. Seagulls Sopot. Oba wydarzenia odbędą się na boisku do rugby AWFiS Gdańsk,
ul. Kazimierza Górskiego 1
.Przed nami również weekendowe imprezy jak Żeglarski Puchar Trójmiasta. Startują już w piątek i zgodnie z zapowiedzią sprzed roku tym razem rozpoczną się w Sopocie. Drugiego dnia, w sobotę, żeglarze zawiną do Gdańska (Górki Zachodnie), natomiast finał regat i ceremonia wręczenia nagród odbędzie się w marinie w Gdyni. W myśl idei pomysłodawcy każde z miast występuje w roli gospodarza jednego dnia imprezy.
SKĄD NAJLEPIEJ OGLĄDAĆ ŻEGLARSKI PUCHAR TRÓJMIASTA?
. Tam tez znajda się start, meta i biuro zawodów. Podczas imprezy odbędą się trzy biegi:młodzików - 930 m, juniorów - 1,66 km, otwarty - 5km. Zgłoszenia przyjmowane są poprzez formularz zgłoszeniowy dostępny na stronie internetowej dzielnicebiegaja.pl. W dniu zmagań nie można zapisać się do biegu głównego. Organizator ustalił limit zawodników w każdym biegu: młodzików - 250 uczestników, juniorów - 150 uczestników, otwarty - 400 uczestników. Udział jest bezpłatny.W niedzielę Miejski Ośrodek Sportu i Rekreacji w Gdańsku, Fundacja "Lepiej żyć lepiej" i "Joga na Zaspie" zapraszają na festyn zdrowego stylu życia Maraton Jogi. Impreza odbędzie się miejskiej hali sportowej, ul. Kołobrzeska 61
, w godzinach 11-19. W części praktycznej organizatorzy zapraszają do aktywnego uczestnictwa w zajęciach z różnych tradycji szkół jogi. Punktem kulminacyjnym będzie maraton, czyli wspólne wykonanie 108 powitań słońca. Uczestnicy w każdej chwili będą mogli dołączyć i przerwać ćwiczenia, mierząc swoje siły na zamiary. Pomiędzy zajęciami z jogi w programie odbędą się wykłady z różnych dziedzin: stres i sposoby radzenia sobie z nim, zasady zdrowego żywienia, surowa dieta z degustacją, joga - historia i główne założenia. Wstęp wolny.
Zdjęcia Aktywny weekend na rowerze, w biegu i z jogą
mad
Portal trojmiasto.pl nie ponosi odpowiedzialności za treść opinii. 
